家长都知道阅读对孩子很重要，但或许并不了解，父母在阅读中的角色尤其不容忽视。孩子与父母共同阅读的时光，对于缓解情绪压力有着重要的帮助。
随着人们健康意识的提升，许多人开始注意对各类营养素的补充。维生素D对人体有什么用处？哪些人需要补充维生素D，又该如何科学合理地补充维生素D？
高考进入倒计时，莘莘学子也到了收获的季节。作为广大考生的冲刺助手，家长如何在生活饮食上为孩子加油助力？考生怎么吃更有助于稳住阵脚、稳定发挥？
维生素D缺了不行，补多了也不成
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